Psihologia  este știința care studiază comportamentul uman, inclusiv funcțiile și procesele mentale ca inteligența, memoria, percepția, precum și experiențele interioare și subiective cum sunt: sentimentele, speranțele și motivarea, procese fie conștiente, fie inconștiente. Abordări ale psihologiei: Abordarea Cognitivă, Abordarea Umanistă, Abordarea Comportamentală, Abordarea Psihodinamică.

Psihiatria poate fi definită ca o „disciplină de sinteză” prin care urmărirea și menținerea sănătății mintale - scopul său principal - se obțin luând în considerare diverși factori: psihologici, socio-culturali, politici, juridici, medico-farmacologici. Domeniul psihiatriei se extinde în multe alte specialități medicale. Tulburările psihice și bolile mintale influențează aproape toate aspectele vieții unui pacient, funcțiile fizice, comportamentul, afectivitatea, perceperea realității, relațiile interumane, sexualitatea, munca și timpul liber.

Culorile si starea de spirit

Culorile si starea de spirit

Lumea este plina de culori. De curand, specialistii au demonstrat, in urma unor studii, ca nu trebuie sa se subestimeze efectul pe care il au culorile asupra personalitatii si starii de spirit a oamenilor.

Cercetarile au descoperit ca unele culori pot provoca reactii diferite in cazul a diferiti oameni. O buna intelegere a modului in care culorile interactioneaza cu starea de spirit, va poate ajuta sa decorati casa sau sa alegeti imbracamintea potrivita, pentru a fi mereu intr-o stare de spirit pozitiva.

- Rosu. Rosu este o culoare intensa si este adesea asociata cu dragostea si ura. In consecinta, cercetarile au constatat ca aceasta culoare este un exemplu puternic al legaturii intre culori si starea de spirit.

Vizualizarea acestei culori poate creste usor nivelul de adrenalina, tensiunea arteriala si ritmul cardiac. De asemenea, culoarea rosie poate perturba gandirea si concentrarea. Alegerea unei vestimentatii de culoare rosie poate atrage atentia si interesul. Cu toate acestea, expertii nu recomanda culoarea rosie pentru decorarea interiorului casei.

Roşu  are un efect stimulator general, provoaca, incita la actiune, indeosebi in plan psihomotor, stimulator intelectual. El este o culoare specifica tipului activ, autonom, locomotor, competitiv, operati.

Rosu simbolizeaza caldura, foc, pasiune, entuziasm si agresiune. El poate mari presiunea sangelui si ritmul respiratiei. Are efectul de a stimula oamenii sa ia decizii in mod rapid si creste sperantele.

Este indicat ca atunci când aveţi de dus la capăt un proiect amânat să purtaţi haine de culoare roşie.

- Albastru. Albastru s-a dovedit a fi o culoare linistitoare. S-a demonstrat ca albastrul poate ajuta la relaxare si reduce frecventa batailor inimii. De aceea, expertii recomanda culoarea albastra pentru interioarele scolilor si spitalelor. De asemenea, culoarea se recomanda si pentru dormitoarele de la domiciliu - studiile au aratat o imbunatatire semnificativa a calitatii somnului la persoanele cu astfel de tulburari, dupa ce au fost indemnate sa isi vopseasca dormitorul in culoarea albastra.

- Galben. Galben tinde sa fie o culoare care stimuleaza starea de fericire si bucuria. Aceasta culoare este asociata cu optimismul, energia, vigilenta si spiritul de aventura. Galbenul este o culoare intensa, excitanta (mai putin excitanta decat rosul). Multe companii utilizeaza culoarea galbena in siglele lor, pentru a sublinia optimismul si fericirea. Totodata, expertii recomanda evitarea galbenului deschis, care nu are aceleasi efecte pozitive asupra starii de spirit, comparativ cu culoarea galben intens.

- Verde. Verde reprezinta culoarea vetii si a naturii, sanatatii si prosperitatii. Verdele induce, de asemenea, relaxare, pace si calm. Deoarece este considerata o culoare neutra, verdele este folosit in institutii, cum ar fi scoli si spitale. Hainele de culoare verde ajuta oamenii sa gandeasca pozitiv si sa se simta mai relaxati. Expertii recomanda culoarea verde in camerele de zi sau dormitoare, ea fiin cunoscuta ca si culoarea sperantei.

- Portocaliu. Portocaliul este o culoare ciudata, prin faptul ca provoaca reactii mixte in randul oamenilor. Nu este la fel de intens ca rosu, asa ca nu va da nastere la reactii intense. Portocaliul tinde sa faca legatura cu natura si timpul petrecut in aer liber. In ceea ce priveste legatura dintre portocaliu si starea de spirit, aceasta culoare poate produce sentimente de caldura, entuziasm, confort si securitate.

- Violet. Pentru ca este o culoare relaxanta, la fel ca si albastru si verde, violetul inspira liniste si pace si poate ajuta la ameliorarea anxietatii. De asemenea, violetul este asociat cu nobletea si uneori, cu exoticul. O cravata violet poate adauga o nota de eleganta, dar un costum de culoare violet ar putea avea totusi efecte contrare.

© 2015 Copyright by psihologie-psihiatrie.ro